あっくんの頭の中

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最強の時間投資法

 

投資というと誰もがまずはお金を想像するが、何もお金だけとは限らない

 

誰でも始めることができ、誰もが持っていて、自由に使うことができる、人生において

非常に貴重な資源の一つ

 

それは「時間」である

 

1日において最も時間を有効に活用できる時間とは何だろうか?

 

これは住んでいる地域にもよるがやはり「移動時間」ではないかと考える

 

ちなみに今から紹介する時間投資法は運動不足の方、勉強家な学生やビジネスパーソンにお勧めしたい

 

では移動時間を何に投資するかというと「体」「頭」の両方である

 

具体的に言うと

自転車で移動しながらオーディオブックを聞くことである

 

自転車は有酸素運動でダイエットやメタボ予防など健康に良いとされている

 

以下の記事を見ていただきたい

 

www.yomeishu.co.jp

 

www.cyclingtime.com

 

移動手段をチャリにすることによって運動ができ、しかも交通費まで節約することができる

 

そこでさらにチャリに乗ってる最中にオーディオブックを聞くことにより、なんと運動しながらインプットもできるので自己投資になるのだ!!

 

www.febe.jp

www.amazon.co.jp

 

ちなみに目的地が10キロメートル圏内なら基本的に自転車で30分ほどで行けるので是非グーグルマップで調べてみてほしい

 

移動手段を自転車に変え、オーディオブックを聞く

 

つまりは移動時間を運動とインプットに投資するのだ

 

これが筆者がお勧めする最強の時間投資法である

 

最近運動不足で体脂肪率が2パーセント増加してしまったあっくんからの投稿でしたー